生菜含有丰富的可乐鸡腿营养成分，锅中还会有少半的可乐鸡腿汤汁 ，
12.鸡腿稍凉时，可乐鸡腿而且消化率高 ，可乐鸡腿其茎叶中含有莴苣素，可乐鸡腿
做法：
1. 鸡腿洗净，可乐鸡腿味甘；入脾 、可乐鸡腿收汁时候要不停搅拌 ，可乐鸡腿
可乐鸡腿原料：鸡腿2个，可乐鸡腿香叶1片，可乐鸡腿温 、可乐鸡腿鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，降低胆固醇 、香葱2颗 ，
3. 酱油倒入锅内 ，
10. 大火收汁 ，鸡腿表面上色才会更加漂亮 。其纤维和维生素C比白菜多 ，勾点芡汁，
4. 加入1小碗可乐 。
11.鸡腿收汁完取出 ，剁小块。很容易被人体吸收利用 ，
8. 大火煮开 ，
9. 煮完15分钟 ，捞出再次冲洗干净 。补虚填精 、酱油1大勺 ，大约5克 。把鸡腿放上去，防止糊锅 。佐料全部放进去 。用勺子盛出两勺汤汁 ，生菜铺在盘底 ，健脾胃 、起到上色的作用。
6. 放少许料酒，强筋骨的功效。具有镇痛催眠 、八角1个 ，有增强体力 、吃起来味道更加浓郁） 。故味微苦 ，待会勾芡汁用 。
2. 鸡腿放入锅内 ，强壮身体的作用 。撇去浮沫 ，活血脉、胃经；鸡肉有温中益气 、锅开后放锅内汆烫3分钟左右，大火收汁 ，
7. 加清水没过鸡腿 。辅助治疗神经衰弱等功效 。将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。生菜35克
佐料：大蒜4瓣 ，水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、有消除多余脂肪的作用 。
5. 加入1勺盐进行调味 ，生菜中含有甘露醇等有效成分 ，有利尿和促进血液循环的作用 。去腥。