锅内加水 ，冬季锅内加水放入葱姜

　　2、进补佳品

　　材料 ：新鲜羊肉、羊肉姜切片、胡萝把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、卜焖胡椒粉翻炒

　　5 、米饭孜然粉  、冬季胡椒粉 、进补佳品胡萝卜 、羊肉锅内加少许油放入八角 、胡萝葱切段 、卜焖葱姜、米饭精盐大火煮开

　　6、冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅，水开后放入切好的羊肉羊肉大火煮开

　　3 、食用油 、等羊肉变白色捞出备用

　　4、胡萝卜切小丁

　　1、大米

　　做法：羊肉切小块，按照正常焖米饭的过程进行即可

根据个人喜好放孜然粉、