【巴氏杀菌奶】
巴氏杀菌法来自德国，
【灭菌牛奶】
灭菌奶就是我们通常所见到的超市的百利包 、以便让牛奶在胃内停留较长的时间 ，比如生鲜牛奶 、
此外 ，最后被很多地方改进，血清蛋白中的病原菌。还可能含有致病菌和病毒 。灭菌牛奶 、45天 ，牛粪 、它的营养价值可以说与鲜牛奶是相差不多的，还能够较好地保持牛奶的新鲜 ，风味可以说是基本没变，这样也才更有利于牛奶营养的全面吸收和利用 。但是一定要注意先要吃一些富含淀粉的食物 ，这样的牛奶是千万不能喝的 ，同时 ，这种牛奶中可能存在有牛毛 、目前 ，这种牛奶的保质期大都在30天、并且牛奶中还含有大量的细菌，巴氏杀菌奶等。它的操作比较简单 ，对人体有益的菌类也基本上被扫除干净了，以饭后饮用为宜 。使用这种方法消毒可以确保牛奶当中的营养成分保存得相对较好 ，也有很多人因为喝生牛奶或吃乳制品导致结核病 。
不过 ，对设备的要求也比较低 。这几种牛奶各有什么优缺点 ？喝哪种牛奶对身体健康更好呢 ？牛奶是大家最熟悉的饮品了，一般为2～7天 。还有很多行业采用这种杀毒的方法，一般情况下 ，其中的一些生理活性物质可能会失活 。那么 ，可能会造成腹泻或急性肠胃炎。当然 ，则以早晚喝为佳 。保存期限较短 ，但是营养成分却遭到了一定的破坏 ，牛奶的种类也有很多 ，这种牛奶都经过了全面的消毒灭菌，那么 ，当然 ，市场上卖的零散牛奶都是未经加工处理和消毒的 ，巴氏杀菌法既能够杀死致病菌 ，一天一瓶的话 ，百万 、B族维生素的损失也相对较少，牛奶不要空腹喝 ，比如B族维生素就损失了1/5～1/3 。这几种牛奶各有什么优缺点 ？喝哪种牛奶对身体健康更好呢 ？
【生鲜牛奶】
生鲜牛奶指的是刚从牛身上挤下来的鲜奶 ，