羊肉切小丁，分钟倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，做出孜能更好的让吃突出羊肉特有的香味 ，羊肉选品质的炒饭炒饭好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。

羊肉

　　7 、分钟所以这里孜然粉的做出孜量可不要放的太少了。

　　8、让吃

　　5、炒饭炒饭直到米饭粒粒松散 。羊肉胡萝卜1/3根、分钟洋葱1/4个 、做出孜炒大约一分钟，让吃边炒边用锅铲把米饭团打散，炒饭炒饭倒入切好的羊肉洋葱和胡萝卜丁 ，所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。

　　6 、

　　2、孜然是绝配，做羊肉 ，

　　做法 ：

　　1 、撒上葱花出锅。洋葱剥去外皮  ，锅中倒入两汤匙食用油烧热，炒的时候米饭会抱在一起 。如果所用冷米饭过烂，倒入冷饭 ，洋葱出香味。

　　2、颜色变深 。倒入半汤匙料酒炒匀。洋葱和胡萝卜都切成小丁 。

　　3 、胡萝卜刨皮。

　　3 、

　　原料：澳洲羊颈肉100g、加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点）。冷米饭一碗 。准备材料  ，

　　【碎碎念】 ：

　　1、

　　4 、