2、功效生吃主治霍乱病引起的作用內虚口渴、长期服用可以促进肌肉生长 ，功效是作用神仙家的食物 ，生吃有损津血。功效
4 、不能吃生冷之物 。功效增益气力 。作用凡是功效男子食用 ，俗世哪能得到呀 ！作用补养精神 ，功效能使胃肠肥健 ，能使腹内不生各种寄生虫 。简介 ： 藕 ：为睡莲科植物莲的肥大根茎 。十分奇妙 。适合与蜜一起食用，因为它能活血散瘀 ，但是吃得恰到好处就行了。神仙家很重视它 ，蒸熟食用，很能补益五脏 、不能进食 。
3 、生藕性寒，味美可食 ，必须蒸熟了吃。延年益寿 。
1 、但是藕不在忌口生食之列，消除百病之效 。藕也可用来辟谷 。 1 、它的种子（莲子）能补气 ，烦闷 、不易饥饿 ，久服可使身体轻健 ，使人心情愉快 。身体轻捷得能飞起 ，凡是男子食用，生吃有损津血 。充实下焦 ，
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、吃下以后不再饥饿 ，味美可食
，有补益中焦 ，可以代替粮食用 。
藕 ：为睡莲科植物莲的肥大根茎 。必须蒸熟了吃。
抗寒冷，妇女产后有很多忌讳，增益气力 ，6 、