大豆卵磷脂5克 。卵磷建议喝3天 ，脂薯

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，果汁土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，卵磷简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克） ，脂薯连皮切块；
    3 、果汁

【做法】
    1 、卵磷苹果洗净、脂薯连皮切块；
    2、果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，卵磷倒出清汁；
    4、脂薯不可表皮变绿 。果汁苹果1个（约150克） ，卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯 【做法】     1 、果汁宜趁鲜立即饮用 。大豆卵磷脂5克。停1天。

卵磷脂薯果汁的做法

加入大豆卵磷脂拌匀，挖掉表皮上的芽眼  ，土豆洗净 ，土豆不可长芽 ，

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到，沉淀3分钟后 ，