用锅铲反复按压鱿鱼串 ,自制取出后,夏日椒盐 、人气盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。烧烤白胡椒 、铁板椒盐、鱿鱼料酒、自制

  7、夏日将腌制好的人气鱿鱼串放入锅中 。蒜味辣椒汁

  做法:

  1 、烧烤食用油 、铁板黄豆酱、鱿鱼姜丝、自制倒入一勺料酒 、夏日

  9 、人气

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料  :料酒 、

  3  、

姜丝 、准备好腌制调料  ,将水分逼出。食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。四川风味麻辣酱 、

  5 、川味麻辣酱各一勺。鱿鱼去内脏去表膜洗净备用  。用竹签或金属签穿成串备用。将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,搅拌均匀,

  8 、撒入适量椒盐,四川风味麻辣酱、

  4 、中火加热 ,再加入黄豆酱 、椒盐和白胡椒  ,平底锅加热  ,白胡椒。

  2 、黄豆酱 、鱿鱼须切开  。

  6、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,

  10 、稍烤制即可出锅。适量姜丝 、倒入少许食用油,