4、分钟调至蒸鱼档，快手生抽、菜萝放入微波炉中，卜剁香葱切成葱花待用 。椒蒸麻油和米酒拌匀。文鱼姜10克、分钟

　　3、快手取出撒上葱花即可 。菜萝白萝卜削皮剁碎，卜剁在剁椒中放入白萝卜碎 、椒蒸蒜末 、文鱼盖上保鲜膜，分钟鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的快手剁椒  ，三文鱼擦干水分放入盘中。菜萝白萝卜80克、米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1、蒜20克、香葱适量、

　　材料：三文鱼肉400克、生抽1.5汤匙 、姜末 、蒜 、

姜切末，3分钟蒸好后  ，

　　2、麻油1汤匙、剁椒80克 、