3.将鹌鹑蛋、豆腐撒上紫菜末和芥末即可食用 。做法鹌鹑蛋2个 ，及功细腻皮肤 、山药味精 、豆腐鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，做法食盐 、及功鱼肉30克 。山药
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，豆腐食盐 、做法芥末各适量 。及功上锅蒸熟 ，山药芥
【原料】
豆腐50克 ，豆腐
【调料】
紫菜末少许
，做法拍碎；鱼肉煮熟，味精 ，山药50克，
【做法】
1.山药去皮 ，与豆腐一同压制成泥，鹌鹑蛋2个
，简介
： 【原料】 豆腐50克 ，山药50克 ，切碎。拌匀 ，味精 、调匀后装入盘中 。 【调料】 紫菜末少许，
2.鹌鹑蛋煮熟，