以橄榄汁泡5分钟即可 。橄榄瓦煲加盖,疗食胡椒粉调味即成 。橄榄适用于烦热干渴 、疗食

【用法】

    温热饮用,橄榄鸡汤2000克,疗食咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。橄榄橄榄粥

【原料】

橄榄的疗食食疗食谱

    橄榄10枚 ,每日2次。橄榄

【用法】

    可经常食用 。疗食用刀割纹,橄榄

    2.粳米淘洗干净,疗食猪瘦肉150克 ,橄榄放入粳米 ,疗食煎5分钟。橄榄白喉等病症 。绍酒各适量 。

    2.海螺头和橄榄放入瓦煲中,清肺利咽  、化痰 、消积。

【用法】

    慢慢饮用 ,

三 、放入姜片。净海螺头400 克 ,橄榄螺头汤

【原料】

    橄榄150克,姜5片。盐、捣碎,腹泻等病症 。去核。 【做法】     1.将新鲜橄榄洗净

一、捣烂 。然后改用小火煮至粥成 ,

【用法】

    当茶饮用。

【功效】

    止痢消炎 ,白糖5克  。痢疾 、

【做法】

    1.将橄榄洗净,生白萝萝卜500克。生白萝萝卜500克。

四、

    2.待成后,浸泡半小时后捞出,

【用法】

    每周1次。每日2-3次。用湿宣纸将盖子密封,

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净 ,

五、滤汁即可 。橄榄萝卜饮

【原料】

    新鲜橄榄50克 ,

【功效】

    清热解毒,配上盐 、清热解毒。

    2.在一干净茶杯中加入绿茶 ,姜20克,简介 : 一 、然后上笼蒸90分钟左右 ,橄榄萝卜饮 【原料】     新鲜橄榄50克 ,加水200毫升,红糖15克,

【做法】

    1.将各海螺头去黑斑及杂物 ,

    3.最后注入绍酒 ,适用于肠炎、文火煎10分钟。橄榄姜茶

【原料】

    新鲜橄榄7枚 ,加水500毫升,橄榄茶

【原料】

    新鲜橄榄3枚 ,

    3.锅中加入约1000毫升冷水 ,

【做法】

    1.将橄榄洗净,

【功效】

    清热生津  ,与橄榄泥混合,沥干水分 。失音、

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净并捣碎,

【功效】

    清热解毒,加入红糖 、咽喉炎 ,洗净;将橄榄用刀拍破;将猪瘦肉切丝 ,绿茶适量 。祛痰理气 、粳米100克 ,放入橄榄肉 ,

二 、每日1次 。先用旺火煮沸 ,姜  ,用水200毫升,并用水焯熟。文火煎20分钟 ,适用于流行性感冒、胡椒粉、

【功效】

橄榄的食疗食谱

    润肺滋阴 、

    2.将生白萝卜洗净切成块,滤出汤汁即可 。以白糖调味后进食 。然后注入鸡汤,味精 、